심리학용어 "정서 지능 (Emotional Intelligence)"이란?정서지능, 이 용어에 대해 얼마나 알고 계신가요? 대부분 사람들은 '지능' 하면 학교 성적이나 시험 점수를 떠올립니다. 하지만 정서지능은 다릅니다. 이는 우리의 일상 생활에서 얼마나 효과적으로 자신의 감정과 다른 사람의 감정을 이해하고 관리할 수 있는지를 나타내는 중요한 측정치입니다. 오늘 글에서는 정서지능이라는 개념이 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 어떻게 하면 이를 향상시킬 수 있는지에 대해 상세히 알아보겠습니다. 특히 실제 생활에서 정서지능을 어떻게 적용할 수 있는지에 대한 실질적인 팁도 공유할 예정입니다. 정서지능: 알아야 할 이유 정서지능을 이해하는 것은 단순히 학문적인 이유가 아니라 실생활에 대단히 중요합니다. 첫째로,..
